Večina ljudi ve, da je za preprečevanje tekaških poškodb pomembna pravilna tehnika teka, postopna vadba in izbira prave tekaške obutve. Malokdo pa ve, da je možno poškodbe preprečiti tudi s predhodnim testiranjem razmerja mišičnih moči in da ga je možno, če ta ni ustrezen, z vadbo popraviti.
Vir: Sportal
