Slovenska prestolnica bo konec oktobra gostila 23. ljubljanski maraton, katerega glavni del, vključno z najdaljšim delom na 42 kilometrov, bo 28. oktobra. Boste med aktivnimi tekmovalci tudi vi? Če da, potem gotovo veste, da je regeneracija po teku še kako pomembna. To še posebej velja za tiste, ki bodo tekli najdaljšo razdaljo.
Vir: Sportal
